BAMBINI ED ANZIANI IN MONTAGNA

Un capitolo a parte riguarda il soggiorno in montagna di soggetti in età evolutiva oppure in età avanzata, perché l’organismo, non ancora ben sviluppato nei bambini oppure abbastanza logorato negli anziani, reagisce in modo spesso non molto favorevole, non solamente all’azione diretta della radiazione solare, ma anche ad altri fattori meteorologici, come il vento molto spesso più intenso che in pianura, la nebbia anche fitta ad alte quote, le precipitazioni a volte prolungate, l’umidità relativa piuttosto elevata, in modo particolare durante il periodo estivo.

Ad ogni modo le indicazioni terapeutiche del clima di montagna possono essere, in linea di massima, quasi eguali a quelle degli adulti, con qualche necessaria puntualizzazione.
Nei bambini è importante stare molto attenti alla radiazione solari, in modo particolare sulla pelle e sul capo e pertanto l’esposizione al sole va graduata a seconda dell’età e del tipo di pelle.

E’ logico infatti che l’esposizione al sole di un bambino di due anni dovrà essere dimezzata rispetto ad uno di cinque anni, proprio per evitare fotodermatosi acute che possono condurre, non solamente a febbri molto elevate con convulsioni, ma anche a pericolose insufficienze renali.

Per gli anziani invece è necessario usare precauzioni
particolari a seconda del tipo di pelle e del funzionamento più o meno regolare del sistema cardiocircolatorio, degli organi emuntori (fegato e reni), dell’albero respiratorio, del sistema nervoso e degli organi cerebrali.

In generale, se l’anziano non presenta particolari disfunzioni, può permettersi di superare anche i 2000 m. senza manifestare reazioni avverse.

Più invece gli organi, i sistemi o gli apparati sono compromessi, più diventa necessario ridurre l’altezza del soggiorno.
Ad ogni modo l’altezza più indicata per soggetti al di sopra dei 70 anni, non in buona salute, viene stimata intorno ai 500-800 m.